非特异性慢性颈部疼痛是一种相当常见的疾病，造成了很大的影响，而且它受社会心理因素的影响很大。最常见的治疗方法是基于手法治疗和特定的治疗性运动，这些方法对慢性非特异性颈部疼痛的受试者有一定的效果。然而，这些治疗方法的效果时间并没有得到准确的详细说明。本研究旨在分解和比较基于手法治疗和治疗性运动的两种实验性治疗的效果，研究结果已发表于Trials。

研究人员探究了不同疗法对非特异性慢性颈痛受试者的短期和中期效果。将受试者随机分为三组：手法治疗、治疗性运动和安慰剂。研究了（a）基于视觉模拟量表和压痛阈值的疼痛，以及（b）通过颈部残疾指数（NDI）的颈椎病。第1周、第4周和第12周分析结果。

 

结果显示，实验组与对照组之间存在统计学差异（P 0.05），但是实验组之间没有差异。尽管如此，手工治疗组比治疗性运动组更早地改善了感知疼痛，而治疗性运动组比手工治疗组更早地减少了颈椎残疾。R2显示这两种实验性治疗的效果相当且显著。

综上，在短期和中期，各组之间没有差异。手法治疗比治疗性运动能更快地达到减少疼痛感的目的。治疗性运动比手工疗法更快地减少残疾。临床改善有可能受到中枢处理的影响。

 

原始出处：

 

Carlos Bernal-Utrera, et al., Manual therapy versus therapeutic exercise in non-specific chronic neck pain: a randomized controlled trial. Trials. 2020 Jul 28;21(1):682. doi: 10.1186/s13063-020-04610-w.