原标题：隔离在家，你有一百种消除无聊的事情可以做！

作者：曾双喜

面对武汉疫情，这个春节举国上下都在居家自我隔离。但是现在问题来了，很多人整天待在家里，闷得慌，觉得实在太无聊了。有网友说现在下楼扔个垃圾都觉得是旅游；也有人调侃：在卧室憋坏了，决定去客厅散散心……

按各地出台的通知，居家隔离至少还有1周以上的时间。那么，除了看电视、玩手机之外，还有什么方式使自己不无聊、更有意义地度过一个特别的春节假期？曾哥整理了以下清单，供大家参考，也欢迎大家补充。

一、工作类

有不少公司宣布让员工在家远程办公，对于大多数岗位来说，在家工作肯定会有诸多不便。但同时你的自由支配时间相对平时也要多一些，那么你可以抽出一些时间来，冷静地做一些思考，比如总结过去工作中的得与失，规划未来工作安排。

二、学习类

除了忙工作以外，还可以开展学习提升类的活动，比如阅读书籍和专业文章，学学外语、古诗词等，还可以写一些读书笔记。也可以将平时的工作经验整理出来，编写成培训课件或写成专业文章。

三、家务类

和家人一起做做家务，比如打扫卫生、做饭。要是有闲心，研究下菜谱，锻炼下厨艺也是值得鼓励的，总比一天到晚看电视、玩手机要好得多。还可以整理旧衣物、旧书、旧照片等，说不定还能找出你儿时的美好回忆。

四、文娱类

会乐器的，可以吹拉弹唱；会美术的，可以泼墨挥毫，都可以陶冶情操。没有这方面爱好的，可以唱唱歌、跳跳舞，总比一动不动坐着得强。实在不喜欢，听听音乐、做做手工，也是不错的选择。

五、运动类

家里有健身房的，可以健身。如果住的是别墅、乡村小洋楼的，可以打打乒乓球、羽毛球、跳绳等。如果条件不具备，可以做做俯卧撑、仰卧起坐总，都是可以做到的。

六、棋牌类

麻友牌友们自然首选是麻将、扑克牌了，只是隔离在家，不一定能凑得齐人数，凑不齐也可以上网打。如果喜欢下棋的，围棋、象棋只需要两人即可。喜欢玩网络游戏，这个时期那就尽情地玩吧。

七、陪伴类

大多数人平时难得有机会在家好好陪家人，这段时间就认真地陪陪父母、陪陪孩子吧。当然也可以和久未联系的同学、朋友、前同事聊聊天，说不定也有意外收获。

八、休闲类

最后实在没有什么事做，那就看新闻、刷短视频、发朋友圈、打游戏、看电影、追剧、吃零食、睡大觉，有条件的就为国家人口增长贡献一份力量吧。

还有哪些更好的方式，欢迎大家补充！