发作性睡病是什么?如何预防?

时间:2021-04-29 11:01:04   热度:37.1℃   作者:网络


9岁女孩随时“秒睡”原是得了这种“怪病”?来自炎陵的9岁小女孩小敏(化名)总是玩着玩着,突然没有任何征兆就睡着了,怎么喊都喊不醒,可检查身体什么问题都没有。究竟是得了什么“怪病”?在湖南省人民医院儿童消化神经科检查后,小敏被诊断为“发作性睡病”。
我国约70万人被“发作性睡病”所“困”
 
发作性睡病是什么?医疗资讯网了解到,发作性睡病是比较常见的睡眠障碍。病因未明。临床以白天出现阵发性不可抗拒的睡眠为特征,常常伴有猝倒、入睡前幻觉和睡瘫症等,上述四个症状称之为发作性睡病四联症。患者表现为白天不受控制地短暂睡眠发作,而且不受时间、地点、活动情况的限制。
 
发作性睡病是如何引起的呢?猝倒则表现为不由自主的垂头,或者突然倒地,但是意识清醒。入睡前幻觉表现为患者入睡前或者觉醒前出现梦想体验,以听幻觉常见。睡瘫症则表现为患者处于似醒非醒状态,肢体不能活动,需要在外界的干扰下惊醒。
 
发作性睡病该如何预防?
 
1、日常生活中采取一系列防治措施减少发作是十分必要的,病人应有意识地把生活安排得丰富多彩,多参加文体活动,干些有兴趣的工作,尽量避免从事单调的活动。白天可适当饮点茶或咖啡以增加大脑兴奋性。
2、保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,避免忧郁、悲伤,但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。
3、最好不要独自远行,不要从事高空、水下作业,更不能从事驾驶车辆,管理各种信号及其他责任重大的工作,以免发生意外事故。
4, 发作性嗜睡患者应尽量避免服用镇静类的药物,以免增加发病。

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