拔火罐后要注意什么?拔火罐后多久才能碰水?

时间:2018-05-04 12:27:09   热度:37.1℃   作者:网络

拔火罐是现代人比较喜欢的养生活动之一,那么在拔完火罐后要注意什么也就成了很多人不太理解的问题,下面就让小编给大家详细讲解一下吧!

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1、不要马上洗澡

拔火罐后3小时内不要马上洗澡,一般建议24小时后,也就是隔天再洗比较好。 因为刚拔完火罐,毛孔处于张开状态,如果马上洗澡,容易感受寒湿之邪,这时的也皮肤比较脆弱,马上洗澡可能导致皮肤破损、发炎等不良后果。

洗澡时洗温水为宜,水温大概在37摄氏度左右,不要用力揉搓拔罐后的皮肤,防止将皮肤擦破。

2、不要马上重复拔

拔了一次火罐后不要马上去拔第二次,一般要等上次拔罐后的紫红印子褪去后再拔为宜。

有的人想通过反复重复拔一个部位,来去除疼痛,于是想不间断地拔火罐。这样的想法是错误的,这样连续拔,不仅不利于缓解疼痛,反而可能对皮肤造成过强刺激,反而加重疼痛,带来更多问题。

3、注意保暖

拔完火罐后,因为皮肤的毛孔处于张开状态,要注意做好保暖措施,天气热不要马上去吹空调、吹风扇,防止湿邪入侵体内;天气冷时,要及时增添衣被,防止受凉感冒

4、忌食生冷辛辣

拔火罐后饮食上要保持清淡,不要喝冷饮、吃冰淇淋等生冷食物,也不要吃辛辣刺激食物,这样会降低拔火罐行气活血,温经通络,消肿止痛等功效。

5、小贴士 

拔火罐并不是什么人都能拔,孕妇、女性经期、高热抽搐者、皮肤过敏、溃疡、水肿等患者不适合拔火罐,要拔火罐建议去专业的中医医院进行,不要自行操作,防止烫伤皮肤。 
 

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