随着人们生活水平的提高，人们对于自己的健康是越来越重视了。而衰老也就意味着各种各样的健康问题，那么怎么样既长寿又活的健康呢？老人保持健康长寿应该怎么样进行养生呢？那些长寿老人的健康秘诀是什么呢？下面随小编一起来看看吧。

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