人体的脏腑会出现不同的津液耗损，这样会引起身体的肺阴虚的情况，那么肺阴虚应该如何调理？肺阴虚调理的方法有哪些？下面就让小编给大家详细的介绍一下吧，更多的精彩资讯请随时关注aimh.me！

肺阴虚应该如何调理？

从中医的角度上来说，肺阴虚就是肺阴液亏损，是肺脏阴津亏损和阴虚火旺的表现，调理肺阴虚可以药补，也可以食补，药物调理的话可以多喝少参麦冬汤、百合固金汤等 ，可以补肺胃之阴，也可以补肺肾之阴，食疗的话可以多吃一些清火滋少润的食物。

肺阴虚调理的方法有哪些？

针对肺阴虚调理下面推荐几款调理肝阴虚的食疗方法：

七味鸭

用料：老鸭1只，地骨皮、陈甜酒、酱油各50克，茯神、生地、归身、熟地、白术各30克，川贝母10克，味精5克。

做法：将老鸭宰杀，去毛及肚杂，洗净，把水控净，然后将药料用陈甜酒、生酱油拌均后，装进鸭肚内，用线缝紧，放入瓦盆之内，用盆盖盖严，不可放入水内。外用湿棉纸将盆封固，用稻草辨扎昆，放入笼屉至烂熟后，吃鸭肉。

功效：具有滋阴降火的功效。

玉竹百合猪瘦肉汤

用料：猪瘦肉300克，玉竹、百合各30克，生姜2－3片。

做法：将玉竹、百合用清水洗净、稍浸泡；猪瘦肉也用清水洗净，整块不用刀切，将上述食材一起与生姜放入瓦煲内，加入清水适量。先用武火煲沸，再改为文火煲2－3小时，加入适量食盐和少许生油调味，即可食用。

功效：具有滋阴润燥、调和五脏的功效。适合善治肺阴虚燥的病症。

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