白癜风是我们生活中常见的皮肤病，很多患者都很苦恼，因为它对患者的外在形象影响很大。很多人在患上白癜风后，有一段时间不知所措，不知道该怎么办。白癜风是可以控制和治疗的。当我们患上白癜风时，我们需要积极的治疗和护理。那么济南好的白癜风医院是哪家，怀疑是白癜风怎么可以控制呢

　　如果怀疑自己身上的白斑是白癜风，应该及时去专业医院检查治疗，因为越早治疗白癜风越容易治疗好。然后做好日常护理，不管你是不是在治疗白癜风。

　　白癜风发病后，注意皮肤表面的日常护理，可以防止白癜风加重。为了保持皮肤湿润，防止干燥，可以每天涂甘油保湿。当然这是在没有刺激的情况下使用的。在选择甘油时，尽量使用不含色素和香料以及维生素c的滋养型，注意不要损伤皮肤。

　　白癜风患者也需要注意积极的日常饮食护理，多吃有益于疾病的食物，多吃新鲜蔬菜、苦味蔬菜和谷物。这些食物含有多种维生素和矿物质，对白癜风患者的健康有益，可以补充体内的微量元素，有助于白癜风的恢复。

　　平时在阳光下做适量运动。白癜风患者加强运动可以提高免疫力，避免白癜风的增加。病人的锻炼方式是选择早操。早晨的阳光更柔和，空气质量更好。适当运动，不要让自己疲劳过度出汗。

　　护理只是预防白癜风恶化的辅助治疗，单靠日常护理并不能让白癜风恢复。当我们患上白癜风时，去正规医院及时治疗，以免病情加重，治疗难度加大。