一年之计在于春。但春季也是白癜风发展蔓延迅速的时期。那预防白癜风扩散该怎么做呢？

　　一：保持乐观的心态，不可太过精神紧张，也不可大喜大悲，时刻提醒自己保持一个平和的心态。

　　二：食物宜清淡，不可过于刺激，平时多可多吃猪肝、核桃、黑芝麻等食品。

　　三：春季是出游的好季节，白癜风患者也要注意避免暴晒，以防黑色素负担过重.更不宜赤膊上阵，以防皮肤过敏，抓挠破皮，引起同形反应，导致白斑扩大。

　　四：加强锻炼。春季是各类疾病发展的高峰阶段，白癜风患者应加强自身的机体免疫能力，以防引起并发症或其他疾病。

　　五：工作、学生都要劳易结合，注意睡觉的质量。

　　【滨州华海白癜风医院就医指南】

　　【第1步】点击“在线咨询”按钮，打开网上即时对话窗口;

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