没有得过痛风的人不知道痛风急性发作带来的疼痛有多剧烈，只有切身实际的体会才能感受到那种痛感。这种关节疼痛是非常剧烈的，据痛风患者描述，这种疼痛像火烧一样，一旦发作特别的难以忍受，而且会持续好几天，甚至好几周的时间。如果正处在痛风急性发作区，人们可以通过以下这些缓解疼痛的方法，让自己好受一些。

1、把痛风发作的部位抬高

痛风经常发生在跖趾关节，也有可能发生在足背、足跟、膝关节、踝关节、腕关节或者肘关节等等。有的时候是一个关节疼痛，有的时候是几个关节一起疼痛，不管是几个关节疼痛都非常的剧烈，很是让人痛苦。想要缓解疼痛，可以把患处抬高，这样做的目的是为了通过抬高的方法增加血液回流，让关节肿痛得以缓解。

2、冰敷

当关节疼痛难以忍受的时候，可以用冰敷的方式来缓解疼痛，主要是为了减少炎性渗出，达到止痛的目的。如果有冰袋的话可以用冰袋冰敷，没有冰袋的话可以用毛巾裹着冰块冰敷，如果什么都没有，也可以直接把患处浸在冷水当中，都能够起到止痛的作用。

3、不要剧烈的活动

痛风急性发作期会让人感到非常的痛苦，越是活动越是疼痛，这个时候可以适当的休息，必要的时候可以卧床休息，暂时不要活动。休息是一种缓解疼痛的方法，不要明知山有虎偏向虎山行，明知关节疼痛还是要不停的活动，这样做是很不明智的。

4、多喝水

痛风患者在发作期一定要多喝水，每天喝水必须要达到两升以上。只有多喝才能多尿，只有多尿才能帮助尿酸的排泄，才能降低尿酸的浓度。不过如果肾脏功能本身就有问题或者有肾功能不全的问题，就不能喝太多水了，适当的减少一些饮水量。如果估量不准自己该喝多少水，可以寻求一下医生的帮助，听医生的话来饮水，这样能够万无一失。

5、服用止痛药物

服用止痛药物是效果显著，也是见效快的止痛方法了。常见的止痛药物种类就是秋水仙碱，这是很多痛风患者的止痛药物。还可以使用非甾体消炎药，如果对非甾体消炎药不耐受，可以服用糖皮质激素药物。千万不要因为疼痛就随便吃些药物来止痛，一定要对症，一定要在医生的指导和建议下服用。

6、积极的治疗

痛风急性发作期除了服用止痛药物以外，还可以服用降尿酸的药物。要根据病因或者患者的具体情况选择适合的药物，服用药物的时候要遵医嘱。除此以外还应该吃一些能够促进尿酸代谢的食物，比如说冬冠等。

痛风急性发作是非常疼痛的，很多痛风患者都是在夜里活活的被关节痛痛醒。想要缓解疼痛显著的方法就是服用止痛药物，还可以通过一些生活的小窍门来缓解疼痛。在痛风的急性发作期要做好相应的护理工作，以便让发作期更快地结束，少痛一天是一天。