肾脏是人体非常重要的器官之一，如果肾脏功能正常，那么我们的身体的新陈代谢就能达到正常的运转，当然要是肾脏功能不好的话，对身体健康会造成很大的威胁。到了炎热的夏季，这个时间段新陈代谢相对其他季节来说会变得更加活跃，所以养肾护肾是件不能掉以轻心的事情。那么夏天应该如何养肾护肾，下面小编给大家介绍几个方法，希望对你有帮助。